こんばんは。 公開ダイエットを始めて初めての土曜日を迎えました。 お酒を飲んだわりには、キープしていてよかったです。 やっぱり一緒に飲む相手がいない日は、１～２本ですみます。 体重 ６２．６キロ（－０．１キロ） 朝ご飯：バケット生ハムのせ（残り…
こんにちは。 GW中にフリーパスをフル活用して箱根に行ってきました。 ３日目、帰る日の朝に下の子のパスケースが紛失していることに気が付きました。 どこで紛失したか パスモを再発行する 警察から連絡が… 落し物を郵送で届けてもらう 最後に どこで紛失し…
こんばんは。 昨日は、まだ木曜日だというのに飲んでしまいましたが、なんとかキープできました。 体重 ６２．７キロ（＋０．１キロ） 朝ご飯：ご飯、味噌汁、ベーコンエッグ、塩辛 昼ご飯：お弁当（卵焼き、から揚げ２コ、パスタ）、沖縄もずくスープ、デザ…
こんにちは。 線路沿いにきれいに花が咲いていたので、写真を撮ろうと思ったらちょうどロマンスカーが通りました。いい写真になったかな？ ところでみなさんは、同時に二つのことをするこができますか？ 私は、出来ません(>_<) テレビを観ながら電話で会話 …
こんばんは。 昨日の夜ご飯にバリバリ麺サラダはちょっとやりすぎだったかな… 体重 ６２．６キロ（－０．３キロ） 朝ご飯：ご飯、味噌汁、ベーコンエッグ、塩辛 昼ご飯：お弁当（卵焼き・唐揚げとトンカツ１つずつ・リラックマポテト）、デザート（いただき…
こんにちは。 噂に聞いていた最終通告ハガキ、みなさんご存じですか？ 最初に言っておきます。 このハガキは「詐欺」ですよ！ 総合消費料金未納分訴訟最終通告書 数日前、職場に行ったら同僚が家に届いたと言ってハガキをみせてくれました。 そのハガキがこ…
こんにちは。 本日二日目 昨日の成果が少し出ています✨ 体重 ６２．９キロ（前日－０．８キロ） 朝ご飯：ご飯・味噌汁・ベーコンエッグ・山芋 昼ご飯：かつ丼（父親作）、味噌汁、デザート（ブランチュール） 間食：スティックカフェオーレ、リベラ（４粒）…
