シングルマザーの思うこと

40代のシングルマザー(2年目)。離婚・子供達・同居・お金のこと等をつづってます。

【公開ダイエット】58日目 お休み2日目

こんにちは。 昨日の夜にアップするのを忘れてしまいました ダイエットお休み宣言二日目。 なぜか体重減ってます 体重 61.8キロ(-0.2キロ) 朝ご飯:サンドウィッチ(レタス・ハム・チーズ)、スティックカフェオレ 昼ご飯:パリパリ麺サラダ、チー…

へそくりは大事

こんにちは。 ご結婚されている方は、へそくりしていますか? 夫に内緒にしている貯蓄ありますか? へそくりがあるのとないのとでは大きな違いがあります。 ぜひ、へそくりを作ることをお勧めします! へそくりが大事な理由 へそくりがあるだけで、心の余裕…

【公開ダイエット】57日目 いったんお休みします

こんばんは。 最近、仕事上でかなりストレスを抱えています。 自分でもストレスになっていることがわかるぐらい… ダイエットしていることで、さらにストレスがたまり イライラする毎日。 子供たちにも悪影響が出てしまっています。 過激なダイエットをしてい…

iDeCoの拠出額を変更します

こんにちは。 去年の夏のボーナス時期に預けた定期預金が、1年満期を無事むかえることができました。 少しでも金利の良いところへと預けていましたが、やはり増えるのは微々たるもの… 今年も夏のボーナスキャンペーンに乗って、定期預金の預け替えをしよう…

【公開ダイエット】56日目 挫折してます

こんばんは。 昨日は飲んで食べて、平日なのに… そして朝お腹がいっぱいな感じで起きました。 しばらくダイエットは考えるのやめた方がよさそうです。 体重 62.4キロ(+0.9キロ) 朝ご飯:ご飯、味噌汁、ウインナーエッグ、山芋、明太子 間食:スティ…

兄が頻繁に実家に訪れる理由

こんにちは。 私の兄は、しょっちゅう実家に来ます。 基本的には週一、少なくて二週に一回の頻度です。 普通に考えるとちょっと多いのかなと思ってしまいます。 頻度が増えたタイミング ちょうど私が離婚のために別居し実家に出戻った時期と重なります。 で…

【公開ダイエット】55日目 そろそろ

こんばんは。 昨日、夜ご飯を食べたからってそこまでの変化があるとやはり疑ってしまうのは、 そろそろあの期間がくるのかと思います… 体重 61.5キロ(+0.4キロ) 朝ご飯:ご飯、味噌汁、ウインナーエッグ、大和芋、明太子、春雨サラダ 昼ご飯:もち…

初めてのワークマンでお買い物

こんにちは。 最近といっても半年前あたりからでしょうか、「ワークマン」というワードをよく耳にするようになりました。 ユニクロよりワークマン。 最近は女性でも好んでワークマンで買い物しているという話を何度となく耳にしていたことにより、ずっと気に…

【公開ダイエット】54日目 三連休が終わってしまいました

こんにちは。 休日のカフェオレが増えてしまっています。 体重 61.0キロ(+0.1キロ) 朝ご飯:ご飯、梅干し 昼ご飯:ジョナサン「ビーフシチューオムライス」、ドリンクバー 夜ご飯:キャベツの巣ごもり風、春雨サラダ 運動:つま先立ちスクワット1…

【公開ダイエット】53日目 不幸中の幸い

こんばんは。 昨日は運動もせず、夜ご飯にお酒になんてやってしまいましたが、 夜まったりしている時間にお腹を壊してしまい そのおかげで、体重キープです。 体重:60.9キロ(-0.1キロ) 朝ご飯:ととろご飯、スティックカフェオレ 昼ご飯:カップ…

【朝活】初めて朝カラ行ってみました

こんにちは。 わが子たちは基本的に毎日9時前に寝させているので、翌日何も予定のない金曜日は夜更かしできると楽しみにしています。 でも最近は土曜日の朝から練習なので、あまり夜更かしのチャンスがありません。 そこで、予定はあるけど練習ではない土曜…

【公開ダイエット】52日目 セーフ?

こんばんは。 昨日、夜に飲み食いしてしまったのに、セーフでした~ さてさて、三連休の始まりですね。 体重 61.0キロ(+0.2キロ) 朝ご飯:とろろご飯 間食:スティックカフェオレ 昼ご飯:アメリカンドッグ2本 間食:カフェオレ 夜ご飯:しゃぶし…

【公開ダイエット】51日目 今日は金曜日なんだよなぁ

こんばんは。 また幻の60キロに入りました! が、今日は金曜日… 飲み食いしちゃうよ… 体重 60.8キロ(-0.3キロ) 朝ご飯:ご飯、味噌汁、ウインナーエッグ、大和芋、明太子 間食:カフェオレ 安かったので試してみました。 昼ご飯:かつ丼(父親作…

厚木の逃走事件から、頻繁に逃走事件の知らせが届く

こんにちは。 最近、犯人が逃走している事件がよくニュースになっていますね。 今までも確かに逃走事件はありましたが、厚木の逃走事件から頻繁にニュースになるようになったと感じます。 厚木の逃走事件のとき 厚木の逃走事件のときは、刃物を持っていたこ…

【公開ダイエット】50日目 維持してる~

こんばんは。 昨日は間食に納豆オムレツにと食べてしまいましたが、何とか維持できています! 体重 61.1キロ(-0.1キロ) 朝ご飯:ご飯、味噌汁、ウインナーエッグ、山芋、明太子 間食:スティックカフェオレ 昼ご飯:ホットドッグ、たまごサンド、…

【断捨離】電動給湯ポットをやめてみました

こんにちは。 みなさんは、給湯ポット派?電気ケトル派?それともヤカン派ですか? 我が家はずっと給湯ポットでした。 給湯ポット 便利ですよね。 使いたいときにすぐお湯を使えるように、保温しておいてくれる。 温度も設定できるので、私は90℃で保温して…

【公開ダイエット】49日目 セーフ!

こんばんは。 昨日は誘惑に負けて食べて飲んでしまいましたが、なんとかセーフでした。 これもサプリのおかげかな? 体重 61.2キロ(±0キロ) 朝ご飯:ご飯、味噌汁、ウインナーエッグ、山芋、明太子 昼ご飯:おにぎり、春雨担担麺スープ おにぎりはア…

長女、学校で自転車講習を受けました

こんにちは。 私の住んでいる地域では、小学4年生で自転車講習があります。 これを受講するまでは、一人で自転車で外出いてはいけないことになっています。 自転車に乗る場合は、常に保護者と一緒に行動しなければいけませんでした。 自転車講習 講習は学校…

【公開ダイエット】48日目 誘惑に負けました💦

こんばんは。 昨日のツインシュー&夜のゆでたまごが原因なのか、減りませんでした。 体重 61.2キロ(+0.1キロ) 朝ご飯:ご飯、味噌汁、ウインナーエッグ、山芋、明太子 昼ご飯:ホットドッグ、たまごサンド、枝豆とひじきのサラダ、フルーツヨーグ…

ダイソー・キャン★ドゥ・セリアの広角レンズを試してみました

こんにちは。 今は欲しいものがすべて100円ショップで間に合ってしまうのではないかというくらいにいろんなものが揃いっていますね。 今回は、子供たちの習い事で練習風景を動画で撮影するとき、便利だと言われたもの。 「広角レンズ」です。 ネットでも…

【公開ダイエット】47日目 いいねいいね✨

こんばんは。 昨日は夜ご飯を抜いたことや10,000歩歩いたおかげで減りました~ 体重 61.1キロ(-0.6キロ) 朝ご飯:ご飯、味噌汁、ウインナーエッグ、山芋、めんたいこ お昼ご飯:そぼろ弁当、味噌汁、デザート(キットカット) 間食:大きな…

キッズ携帯を持っていないことに驚かれました

こんにちは。 先日長女の同級生ママと話をしたときのことです。 お互い、母親はフルタイム勤務をしており子供は学童に入れずにいます。 違うのは、その同級生はキッズ携帯を持っているということ。 我が家はまだキッズ携帯やゲーム機を持っていません。 夏休…

【公開ダイエット】46日目 よかった~

こんばんは。 昨日は飲み放題3時間コースで、一時ダイエットは忘れて飲んできたので朝の体重が気になりましたが、変わらずでよかったです。 体重 61.7キロ(±0キロ) 朝ご飯:サンドウィッチ(レタス、ハム、チーズ) 昼ご飯:すき屋の「オクラおかか…

七夕の願いごと

こんにちは。 今日は七夕ですね。 七夕の日は毎年天気が悪き気がします… 子供たちの通っている小学校の1~3年生までの短冊が、近所の遊歩道に飾られるということで見に行ってきました。 七夕まつり この遊歩道は1.6キロにわたります。 遊歩道の両脇には…

【公開ダイエット】45日目 やっぱり増えますね💦

こんばんは。 昨日は残り物とは言いつつ、ほぼ一人前の夜ご飯を食べてしまったので、やっぱり増えてしまいました。 体重 61.7キロ(+0.5キロ) 朝ご飯:トースト(いちごジャム・コンデンスミルク) 昼ご飯:おでん、ご飯 夜ご飯:「庄や」3時間飲…

【公開ダイエット】44日目 あまり成果は出ず…

こんばんは。 昨日も夜ご飯を抜いてみましたが、なぜかお腹も減らなかったし、体重も思っていたより減らなった… 体重 61.2キロ(-0.3キロ) 朝ご飯:ご飯、味噌汁、ウインナーエッグのウインナーなし(子供にウインナーだけ取られてしまいました)、…

強硬手段、父親と食卓を別にしました

こんにちは。 まだまだどんよりとした天気が続きますね。 部屋中に洗濯物が干してあって、うっとうしいです。 以前、夕食時のテレビを断捨離したいと書きました。 www.fufumamalife.com 真後ろにあるテレビを振り向きながら観て、夜ご飯を食べる子供たちを毎…

【公開ダイエット】43日目 夜ご飯なし!

こんばんは。 昨日の夜ご飯を抜いたので、効果がありました~ 体重 61.5キロ(-0.4キロ) 朝ご飯:ご飯、味噌汁、ウインナーエッグ、山芋、明太子 昼ご飯:かつ丼(父親作)、味噌汁、デザート(キットカット) 間食:炭酸水、こんにゃくゼリー 夜ご…

マグネット式車載ホルダーと磁石ホルダー対応スマホリングを試してみました

こんにちは。 梅雨に入り、毎日ジメジメしていますね。 でもやっと梅雨らしくなったという感じでしょうか… そんな中、沖縄は梅雨明けしたとか… まだ始まったばかりですが、早く梅雨明けしてほしいです。 壊れたスマホリング スマホカバーが手帳型なのですが…

【公開ダイエット】42日目 増えるのは簡単…

こんばんは。 痩せるのは本当に大変なのに、増えるのはあっという間ですね 体重 61.9キロ(+0.4キロ) 朝ご飯:ご飯、味噌汁、ウインナーエッグ、山芋、明太子 間食:スティックカフェオレ 昼ご飯:お弁当(たまご焼き、フライドチキン、ポテト) 間…