シングルマザーの思うこと

40代のシングルマザー(2年目)。離婚・子供達・同居・お金のこと等をつづってます。

【公開ダイエット】10日目 明日の飲むために我慢我慢♪

こんばんは。

昨日は会社で目の前の席の同僚が、おやつをボリボリ食べていて我慢するのに必死でした。

今日もボリボリ攻撃に負けないように頑張りました!

 

体重 62.3キロ(-0.2キロ)

 

朝ご飯:ご飯、味噌汁、ウインナーエッグ、山芋、明太子

 

昼ご飯:お弁当(たまご焼き、シュウマイ2個、春巻き1個)、デザート(いただきもののあんまかろん)

 

間食:スティックカフェオレ、男梅シート3枚

 

夜ご飯:サラダ

 

運動:バランスボーイ 20分

 

お昼ご飯の後、すごい睡魔に襲われたので、眠気覚ましに男梅シートを食べてしまいました💦

今日の夜ご飯はサラダで我慢。ゆで卵を入れたので、少し腹持ちがいいかも…

明日は金曜日だ~~~