シングルマザーの思うこと

40代のシングルマザー(2年目)。離婚・子供達・同居・お金のこと等をつづってます。

【公開ダイエット】25日目 土曜日は平日のペースを崩してしまいます

こんばんは。

 

昨日は飲まずに頑張ったのに…

あまり変わりませんでした💦

 

体重 61.5キロ(-0.1キロ)

 

朝ご飯:ベーコンエッグのせトースト(今日も双子)

 

間食:スティックカフェオレ

 

お昼ご飯:ドライカレー、炭酸水

 

間食:アイス

 

夜ご飯:焼肉、のどごし500㎖1本、氷結350㎖2本、おつまみ

 

運動:つま先立ちスクワット 15回×1、バランスボーイ 20回

 

やっぱり飲んでしまいました~

でも焼肉と言いつつ、お肉も数切れ、野菜少しにしています。

さてこれがどうでるか…

明日の体重が怖いです。