シングルマザーの思うこと

40代のシングルマザー(2年目)。離婚・子供達・同居・お金のこと等をつづってます。

【公開ダイエット】32日目 いいね✨

こんばんは。

 

昨日は練習見学のとき、ほかのママからのお菓子の誘惑に負けずと頑張ったおかげか、夜飲まなかったおかげか減ってました。

 

体重 61.3キロ(-0.9キロ)

 

朝ご飯:もちっとパンケーキ

 

昼ご飯:冷やし中華

 

夜ご飯:餃子の皮パリパリのせサラダ、炭酸水

 

運動:つま先立ちスクワット 15回×4、腹筋(?)30回×3、バランスボーイ 20分、体幹トレーニング 10秒

 

今日もおやつの誘惑に勝ちました!

少しは減るといいな。