シングルマザーの思うこと

40代のシングルマザー(2年目)。離婚・子供達・同居・お金のこと等をつづってます。

【公開ダイエット】35日目 はぁ~(*´Д`)

こんばんは。

 

わかってはいたことだけど、この期間は本当にうんざりします。

 

体重 62.4キロ(+0.8キロ)

 

朝ご飯:ご飯、味噌汁、ウインナーエッグ、山芋、明太子

 

昼ご飯:ナポリタンドック2本、かぼちゃサラダ、りんご

 

間食:炭酸水、リベラ、味ごのみ、梅昆布

 

夜ご飯:味噌汁、サラダ、海苔巻き

 

運動:つま先立ちスクワット15回×4、腹筋(?)30回×2、バランスボーイ 20分

 

今日は食べてしまいました。

夜ご飯に唐揚げの味見や、子供たちが残した海苔巻きまで💦

ホルモンバランスが悪いせいだわ💦

まぁ、そんな日もあるとあきらめるしかないです。