シングルマザーの思うこと

40代のシングルマザー(2年目)。離婚・子供達・同居・お金のこと等をつづってます。

【公開ダイエット】40日目 キター

こんばんは。

 

希望が見えてきました~

 

体重 60.8キロ(-0.6キロ)

 

朝ご飯:ご飯、味噌汁、ウインナーエッグ、山芋、明太子

 

昼ご飯:チャーハン、もずくスープ、デザート(キットカット)

 

夜ご飯:お味噌汁、納豆巻き細巻1本、手羽中4本

 

運動:つま先立ちスクワット15回×4、腹筋(?)30回×3、バランスボーイ20分

 

今日は父親が納豆巻きを沢山作ってくれましたが、沢山すぎて少し食べましたが残ってしまいました。

でも…

本当は夜に米は食べたくなかったよ😭