シングルマザーの思うこと

40代のシングルマザー(2年目)。離婚・子供達・同居・お金のこと等をつづってます。

【公開ダイエット】55日目 そろそろ

こんばんは。

 

昨日、夜ご飯を食べたからってそこまでの変化があるとやはり疑ってしまうのは、

そろそろあの期間がくるのかと思います…

 

体重 61.5キロ(+0.4キロ)

 

朝ご飯:ご飯、味噌汁、ウインナーエッグ、大和芋、明太子、春雨サラダ

 

昼ご飯:もちっとパンケーキ、スープパスタ

 

間食:炭酸水、タニタのおせんべい、梅昆布

 

夜ご飯:無限キャベツサラダ、ピザ、のどごし350×1、氷結350×3

 

運動:つま先立ちスクワット15回×3、腹筋(?)30回×1

 

今日も兄が来ていたのと、なんだかイライラしていて飲んでしまいました。

もう完全にダイエットではなくなっている…